Durch das Mental Physio Training wird der Schwingungszustand deines Muskelbindegewebe optimiert. Ein verbesserter Schwingungszustand wirkt sich positiv auf unseren Körper und unseren Muskelapparat aus und sorgt darüber hinaus, für eine Verbesserung unseres intuitiven Geistes, der entscheidend ist, für unser subjektives Trainings- und Bewegungsempfinden. 

Forschungen und Beobachtungen an über 100.000 Probanden und Nutzern haben ergeben, dass das Mental Physio Training optimale Trainingsvoraussetzungen schafft.

Aufgrund des verbesserten Schwingunszustandes, werden durch die damit geschaffene Harmonisierung der Muskelfunktion , Muskelbewegungen viel flüssiger vollzogen.

Wir laden unseren Alltagsemotionen in unserem Körper ab und tragen immer noch Bilder und Emotionen aus dem Berufsleben mit ins Training, während wir trainieren. Unser Körper verdrängt diese Schwere durch Ablenkung des Training und Ausschüttung von Endorphinen. 

In dem Moment trägt er die ganze Last, die er auch zu tragen vermag. Dennoch entstehen Nebenwirkungen wie Verspannungen und Krämpfe.

Stress wirkt sich natürlich in unserem Körper aus. Das können wir beim Training nicht gebrauchen. Stress übersäuerter unsere Muskulatur und verursacht Verkarmpfungen und Verspaunngen. Kein optimaler Trainingszustand.

Stressfrei in das Training starten bedeutet auch sich den Verspannungen oder Aggressionen aus dem Alltag zu entledigen um Gelenke und Muskulatur schonend zu trainieren.

Wir sollten unseren Körper nicht missbrauchen, um unseren Stress auf ihm abzuladen, sondern harmonisch mit Körper und Geist in das Training gehen.

Vorteile des Mental Physik Training:

• gesunde Trainingsvorbereitung
• Verletzungsrisko vorbeugen
• mehr Bewegungslust
• verbesserte muskuläre Funktionsorganisation durch ein verbessertes Emotionsmanagment
• Trainingsertag erhöhen
• Regenerationsfähigkeit verbessern